幸せな社員の創造性は3倍・生産性は31%高いという研究結果があるように、主観的ウェルビーイング(心の幸せ)が業績、創造性や健康に与える好影響に関心が集まっています。
ウェルビーイング及びウェルビーイング中心デザインについて平易に学び、主観的ウェルビーイングやレジリエンス(ストレス耐性)を高める技法をグループ学習します。

次に、チーム・組織での視点に移り、心理的安全性が高いチームで、「幸せ」な従業員は、創造的で生産的で企業の成長と好業績をもたらすという話題には、受講者それぞれの属性や立場で、思いや考えを巡らせながら聞き入っている様子でした。

さらに「三つの良かった思い出」を書き出すワークでは、自然と幸福度が高まる体験をしました。

私にとってのウェルビーイング、大切に考える３つのカードを選び、グループでエピソードを共有しました。

大切なエピソードを共有していると、ひととの違いと、ウェルビーイングは一人では実現されないことに気づきます。

応用編では、グループ全体で３つのカードを選び「わたしたち」のアクションを考えていきました。

どのグループも闊達にコミュニケーションを取り、ワクワクしながらアクティブに学ぶ時間となりました。

講座終了後も、講師への質問や、グループでの談話が続きました。

受講者のお一人は「幸せな気持ちで家に帰ります！」と笑顔で話してくださいました。

次回（第２回）は、来週10月19日（水曜日）です。

叡啓大学キャンパス（対面受講）で、グループワーク（ワークショップ）に参加されませんか？

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